藤本GJのグルメブログ

食ってグチって楽しんで

西成 まんぷく スタローンスタイル

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西成まんぷく、目玉焼き絡みがち


買った商品↓


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おにぎり160円

ねぎ玉    150円

からあげ、目玉焼き3つ200円

コーヒー50円


560円也



目玉焼きにからあげめり込んでるので、白身とからあげ一緒に食べる事になる。


からあげはニンニク効いてて美味い❗️



食べてて思ったけど、目玉焼き3つにネギ玉って『ロッキー』やないかw


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ちなみに栄養学から見る生卵と加熱で摂れる栄養の違い(100点満点で)


生卵…50


加熱…90


加熱の方が栄養摂れるのでロッキーより俺の方が効率良い。


おにぎりは鷹の爪、ミンチ肉、ネギが入ってて美味い。


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こんだけ紹介したが、この店はネギ玉が一番美味い。